书架
我是罗本
导航
关灯
护眼
字体:

第73章 烧钱后的自我激励

『如果章节错误,点此举报』
第(2/3)页
真是不可思议,后脑勺的头发涨了回来,应该不是种头发,真是个有趣的孩子!”

  再想想这小子刚才说过的话,艾诺突然有点无语,罗本先打着希丁克的名义暗示自己打折,发现自己没有理会,又试探性地砍价。

  看到两个方式都碰了钉子,又提成了包月,一次性买课的奇怪要求,幸好自己的算术能力还可以,很快意识到对方还是在变向砍价才没有被绕进去。

  嗯,年轻就是好,头发快掉秃了,调整一下竟然重新长了回来,真是让人羡慕啊!

  又看了看罗本的后脑勺,艾诺笑着摇摇头:“这么抠的人,绝对不可能植发!”

  罗本虽然对于艾诺在价格上的倔强表示遗憾,但是觉得可以理解。

  给自己制定训练计划,并且在工作之外给自己搞特训,实际上已经超过了工作的范畴,收费可以接受,不能指望别人为爱发电。

  第二天上午,罗本提前来到健身房,总不能让对方等自己,要知道欧洲人多数很注重时间观念,巴西小浪货埃德诺去有红灯的街道都被谅解了,可是因为几次训练迟到彻底被希丁克扔到了大名单外。

  如果不怕折了买他时候花的培养补偿金,如果不是为了给杯赛凑人数,恐怕他现在已经被租借给荷甲保级球队了。

  艾诺没有拿架子,压着时间来,他和罗本几乎前后脚到。

  于是艾诺开始了自己的体检工作,一番折腾后,他拿着体检报告思索片刻,然后说出了让罗本震精的话:“体脂率有些偏高,我们第一步先要减脂,然后进行增肌。

  你的核心力量有些弱,四肢肌肉含量也不均衡,我们接下来的主要工作就是改善身体状况。当然,我还会为你制定三餐的食谱,体能教练界流传这样一句话。”

  三分练,七分吃?

  罗本觉得刚才那一刻好熟悉。

  “一名运动员身体的能折射过去,但是无法预判未来,所有的训练从现在开始都不算晚。”

  树一课树最好的时间是十年前,然后是现在......



(本章未完,请翻页)