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生产生活中生产的二氧化碳和氧气一样，自己排出去了自己不清楚。不过是自己舒服了，所以就没有什么感觉，从不觉得自己的恶意会对别人产生多大的影响。而被滤过的善意寄思却能够给人正义的力量，宛若阳光雨露一般使人温暖健康。
这些作用在尚解岚的识海里只是能够非常直白地体现出来，善意的寄思非常稀少，却能够给尚解岚带来微薄的精神力，恶意的寄思很庞大能够让人受到阴暗面的影响。
尚解岚的《素女玄心诀》主要锻炼的就是，对这种恶意的寄思的抵抗力。最好的表现就是能够化解这种恶意寄思并且催生出更加强大和坚韧的精神力，来淬炼自己的神魂。
这些杂七杂八的寄思涌入大脑之后，很意外的尚解岚虽然感到了痛苦，却没有感觉到意外和难过。
可能是因为两世一身的缘故，尚解岚神魂比较坚韧。
也可能是因为她识海内那枚奇异的精神体种子非常纨绔解释的原因，总之尚解岚很有精力去一个个分辨善恶寄思，并且一个个消化。
《素女玄心诀》每修炼一个小周天都需要消耗一万寄思，虽然在尚解岚的世界里她度过了非常漫长的一个小周天，但实际上一个小周天也不过是一小时。
按照尚解岚现在的名气，对她深粉或者黑粉的人也不过一两万，所以两个小周天之后《素女玄心诀》就自动停止了。
虽然寄思不过是两万，对于尚解岚精神体凝聚而成的精神核也没有太大的帮助，只是越发让精神核凝实了而已。
但是寄思其实就是《素女玄心诀》运转的催化剂，这门炼体功法的炼体效果相当好。
尚解岚感觉得到身体的强度大大增加，不但能够一手将坚硬无比的合金墙壁砸出一个大坑，而且速度也变得很快。
体能测试对现在的尚解岚来说非常简单，如果她想分分钟破个校记录没问题。
现在就是精神力的问题了！
尚解岚这么想着，活动一下身子骨，吃了一个火烧、两个金包银就继续开始修炼《凝神诀》。
直到早上四点的时候尚解岚才从修炼中退出来，继续伸伸筋骨，这一次她算是发现了《凝神诀》也扯不回跑偏了的精神核。
一晚上的努力，结果就是那个精神核不但越凝聚越稳固，还隐隐的有种晶莹剔透的感觉。
想要将它软化成过去那种柔软而宛若射线一样的精神力根本就不可能的！
心灰意冷的尚解岚想了想还是修炼一番早在她突破第三层之后就很少修炼的《常春功》。毕竟，再怎么说，《常春功》才是她安身立命的本钱！
《常春功》修炼好了，以后她修炼起修真功法就能够更加轻松，所谓事半功倍！
虽然时间不多了，但是尚解岚还是老老实实地将《常春功》运转了一个小周天这才出去宿舍。
哪怕现在离教官吹起床哨已经只剩下二十分钟不到了，但是宿舍里还是静悄悄的。
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生产生活中生产的二氧化碳和氧气一样，自己排出去了自己不清楚。不过是自己舒服了，所以就没有什么感觉，从不觉得自己的恶意会对别人产生多大的影响。而被滤过的善意寄思却能够给人正义的力量，宛若阳光雨露一般使人温暖健康。
这些作用在尚解岚的识海里只是能够非常直白地体现出来，善意的寄思非常稀少，却能够给尚解岚带来微薄的精神力，恶意的寄思很庞大能够让人受到阴暗面的影响。
尚解岚的《素女玄心诀》主要锻炼的就是，对这种恶意的寄思的抵抗力。最好的表现就是能够化解这种恶意寄思并且催生出更加强大和坚韧的精神力，来淬炼自己的神魂。
这些杂七杂八的寄思涌入大脑之后，很意外的尚解岚虽然感到了痛苦，却没有感觉到意外和难过。
可能是因为两世一身的缘故，尚解岚神魂比较坚韧。
也可能是因为她识海内那枚奇异的精神体种子非常纨绔解释的原因，总之尚解岚很有精力去一个个分辨善恶寄思，并且一个个消化。
《素女玄心诀》每修炼一个小周天都需要消耗一万寄思，虽然在尚解岚的世界里她度过了非常漫长的一个小周天，但实际上一个小周天也不过是一小时。
按照尚解岚现在的名气，对她深粉或者黑粉的人也不过一两万，所以两个小周天之后《素女玄心诀》就自动停止了。
虽然寄思不过是两万，对于尚解岚精神体凝聚而成的精神核也没有太大的帮助，只是越发让精神核凝实了而已。
但是寄思其实就是《素女玄心诀》运转的催化剂，这门炼体功法的炼体效果相当好。
尚解岚感觉得到身体的强度大大增加，不但能够一手将坚硬无比的合金墙壁砸出一个大坑，而且速度也变得很快。
体能测试对现在的尚解岚来说非常简单，如果她想分分钟破个校记录没问题。
现在就是精神力的问题了！
尚解岚这么想着，活动一下身子骨，吃了一个火烧、两个金包银就继续开始修炼《凝神诀》。
直到早上四点的时候尚解岚才从修炼中退出来，继续伸伸筋骨，这一次她算是发现了《凝神诀》也扯不回跑偏了的精神核。
一晚上的努力，结果就是那个精神核不但越凝聚越稳固，还隐隐的有种晶莹剔透的感觉。
想要将它软化成过去那种柔软而宛若射线一样的精神力根本就不可能的！
心灰意冷的尚解岚想了想还是修炼一番早在她突破第三层之后就很少修炼的《常春功》。毕竟，再怎么说，《常春功》才是她安身立命的本钱！
《常春功》修炼好了，以后她修炼起修真功法就能够更加轻松，所谓事半功倍！
虽然时间不多了，但是尚解岚还是老老实实地将《常春功》运转了一个小周天这才出去宿舍。
哪怕现在离教官吹起床哨已经只剩下二十分钟不到了，但是宿舍里还是静悄悄的。